たまパチごはん

日々の食事の記録

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朝*レーズンパン

  サラダ

  かぼちゃのスープ

  ヨーグルト+ブルーベリージャム

  カフェオレ

 

 

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昼*鯖の押し寿司

  茄子とニシンの炊き合わせ

  水茄子の浅漬け

  水菜と揚げの煮物

  タコワカメ胡瓜酢

  白瓜の浅漬け

 

 

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おやつ*雪梨パフェ

 

外が暑くて徒歩1分でこんなどろどろ。

 

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夜*牛とごぼうの卵とじ

  タコワカメ胡瓜酢

  水菜と揚げの煮物

  サッポロ黒ラベル

 

昼も夜もハハ作。

 

 

 

 

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朝*ロールパンサンド(ハム・胡瓜)

  じゃがバター

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*ホットドッグ

  オニオンリング

  アイスカフェオレ

 

せっかく目の前が中華街なのに時間なくてサンテオレ…

 

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夜*お通し(夏野菜の素麺)

  赤ピーマンのじゃこ炒め

  お惣菜盛り合わせ

  唐揚げ

  赤星/マルサラボール             

                     at マルサラ飲食店(三軒茶屋

 

Scさんと。

やー、ものすごくいい店だった。

居心地も良くてメニューも気になるものたくさん。

お惣菜盛り合わせの真ん中のはスイカとモッツァレラのジェノベーゼあえ。

げんこつみたいにでっかい唐揚げもジューシーで最高だった。

いつかカレーも食べてみたい。

 

 

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夜2*桃のタルト

   コーヒー

                    at ニコラ(三軒茶屋

 

いいなぁ、三茶!

 

 

<今日の舞台>「ハイバイ、もよおす」演出:岩井秀人

           @KAAT神奈川芸術劇場大スタジオ

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朝*シュガートースト

  とうもろこし

  プチトマト・胡瓜・サラダ菜

  マッシュポテト

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*サーモンといくらと蟹ちらし

  麦茶

 

スーパーのお惣菜売り場の。

 

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おやつ*パンプキンタルト

    アイスカフェオレ  

                        at ドトール

 

 

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夜*上海焼きそば

  塩らっきょう

  麦茶

 

 

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ブランチ*ハムエッグ

     ブロッコリー・ごぼうと人参のサラダ

     ガーリックバター塩トースト

     牛乳

 

夏休み中の中3男子とだらだら。

 

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夜*トムヤムクン

  マッシュポテト&塩辛

  焼き餃子

  サッポロ黒ラベル

 

トムヤムクンはタイのお土産でもらったやつ。脳天までビリビリくる辛さ。良い。

マッシュポテト&塩辛はこの間居酒屋で食べたやつをマネしてみた。マッシュポテトにマヨネーズを少し混ぜてもいいかも。

焼き餃子は珍しく焼きに失敗。裏は真っ黒。。

 

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朝&昼*焼きおむすび

    R-1

    アイスカフェオレ

 

 

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夜*辛味噌サンラータンメン+パクチー

  水餃子・焼き餃子

  生ビール

                         at タイガー餃子(渋谷)

 

店内が広々としてゆっくりできる。

私の仕事は今日で完了。おつかれさまでした!

 

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朝*ゆで卵スライス&チーズトースト

  ごぼうと人参のサラダ

  ブロッコリー

  カフェオレ

 

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昼*イカと野菜の炒め定食

 

韓国料理屋さんのランチタイムぎりぎりで駆け込み。

同行のOmさんが食べてたズンドゥブもおいしそうだった。

 

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夜*すだちおろしうどん(小)

  かき揚げ

                        at なか卯