朝* 6:15*グラノーラ入りパンケーキ&梅ジャム キャベツとグリーンリーフとごぼうと胡瓜とトマトのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*13:00*おにぎらず(シラス入りニラ玉/おかか醤油) ぶどう2種 *19:30*アーモンドミルク…
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