たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-10-13から1日間の記事一覧

体重 54.5kg/体脂肪率 33.5%/体年齢 +2

朝*ピーナッツバタートースト ベビーリーフとプチトマトと胡瓜とブロッコリーとハムのサラダ りんごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*お弁当 ●乾燥ポルチーニ炊き込みバターライス ●肉じゃが ●ブロッコリーと山芋の和風ドレッシング和え ●鮭の香草パン粉焼…