たまパチごはん

日々の食事の記録

2015-10-20から1日間の記事一覧

体重体脂肪率未測定

朝* 7:15*食パン サラダ(ベビーリーフ/トマト/ごぼう/山芋) 小松菜入りオムレツ(お弁当の残り) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*13:00*ハラミステーキセット ソースはレモンバター。 肉の量は120g。いきなりを食べた今となっては…