朝＊ ５：３０＊パンケーキ（サワークリーム＆レモンジャム） いちじくのむヨーグルト カフェオレ 朝７時台の新幹線で北陸へ。 おやつ＊１０：３０＊季節のパフェ（洋梨） at フルーツむらはた 北陸金沢初上陸。 朝パフェ。開店と同時に攻める。果物比率高し…