朝*サツマイモのポタージュ ブロッコリースプラウトのロースハム巻き トースト りんごのヨーグルトあえ カフェオレ ハムはカルネヤサノマンズの。 昼*オムライス (白米/卵/ソーセージ/玉ねぎ/人参/コーン/蕪の葉) 夜*ワンタン 餃子 白菜の浅漬け …
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