朝＊ ８：３０＊しらすチーズトースト サラダ（水トマト／ごぼう／胡瓜／水菜／ベビーリーフ） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊１３：３０＊煮物盛り合わせ 焼き鳥（ぼんじり／ももネギ／鳥皮） 加賀棒茶 スーパーのお惣菜コーナーで買ってきたやつ…