朝*ロールパンサンド(ハム/胡瓜/ごぼう/水菜) くるみ蒸しパン 茄子のグリル ひたし豆 バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*クスクスサラダ オリーブのパン 夜*豚バラと玉ねぎの焼肉のたれ炒め 水菜のせ 枝豆がんもと大根の煮物 ひたし豆 白米 たま…
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