たまパチごはん

日々の食事の記録

2016-08-23から1日間の記事一覧

体重 54.7kg/体脂肪率 34.1%/体年齢 +2 /ウエスト 76cm

朝*ソーセージロールパン ブロッコリー&ごぼうサラダ ヒレカツ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*DHCプロテインダイエットクリア(オレンジ) 夜*生ビール/ハイボール 刺身盛り合わせ 鯖とズッキーニのフリット 他 試写の後にObさんと。