朝*ベビーリーフとオクラとひたし豆のサラダ ハム トースト バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 昼*自家製キューちゃん入り玄米むすび1個 *カフェオレ おやつ*フルーツサンド ルイボスミントティ ダイエットモードが解除されつつある。。 夜*赤魚の一…
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