朝＊ロールパンサンド２種 ●ハム＋サラダ菜＋オムレツ ●いちじくのジャム みかん半分 カフェオレ 昼＊ソース焼きそば（豚バラ／キャベツ／玉ねぎ／人参／鰹節） 牛乳 週末に死ぬほど焼きそば作ったけど、 ソースのにおいは全然飽きなかった。 おいしいなぁ、…