朝＊ハムトースト ゆでキャベツ＋スナップえんどう＋胡麻ドレッシング バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊焼きもろこし R-1 午後の紅茶（無糖） R-1がなんだかいいらしいときいて。 調べたら去年ブレイクしてたんだな。 夜＊茄子キーマカレーとタンドリ…