朝＊ハムトースト キャベツと金時人参と赤カブのコールスロー＋ごぼうサラダ カフェオレ 昼＊明太生姜かきたまうどん かやくごはん ほうじ茶 うどんのこの組み合わせおいしかった。 今度うちでも作ろう。 夜＊焼肉定食 出前。 肉の下に千切りネギが山盛り入…