体脂肪率がちょっとだけ減ってる。 ブランチ*10:30*目玉焼き レーズントースト サラダ(ハム/ごぼう/プチトマト/ブロッコリー /ベビーリーフ) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ *カラダカルピス *17:00*牛乳 温泉あがりに。 初めて行…
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