朝*ベーコンチーズピーマントースト 梨のヨーグルトがけ カフェオレ 昼*枝豆がんもとじゃがいもの煮物+オクラのおひたし 秋刀魚の蒲焼丼 麦茶 おやつ*アボカドのヨーグルトバーク 夜*鮭ハラス焼き 鮪とアボカドの豆板醤あえ たぬき奴 オクラのおひたし …
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