たまパチごはん

日々の食事の記録

2017-10-20から1日間の記事一覧

体重 57.0kg / 体脂肪率 34.5% / 体年齢 +3 / ウエスト 77cm

朝昼兼用*野菜とハムのスープ クリームパン バナナのヨーグルトがけ ミルクティ 夜*あんまん からあげクン お茶 *中3男子のお弁当* ●ソーセージとじゃがいもと玉ねぎのケチャップ炒め ●ブロッコリーのポン酢がけ ●鰤の塩焼き ●ひたし豆 ●白米+ふりかけ…