たまパチごはん

日々の食事の記録

2018-03-15から1日間の記事一覧

体重 56.6kg / 体脂肪率 35.0% / 体年齢 +3 / ウエスト 79cm

装具なしで立ってよくなったから、久しぶりに裸足で体脂肪率が計測できた。 30の桁から下げないとな。。 朝*サラダ(ベビーリーフ/人参/胡瓜/ひたし豆) 焼きソーセージ バナナのヨーグルトがけ ドライアプリコットとアールグレイのタルト カフェオレ タ…