朝＊クラッカー／レモンドーナツ半分 ゆで卵 サラダ（サラダ菜／ブロッコリー／胡瓜／ごぼう／ハム） いちごのヨーグルトがけ カフェオレ いちごはお土産でもらったやよいひめ。 昼＊枝豆コロッケ 豆乳ヨーグルト 夜＊赤飯 豚と青梗菜とさつまいもとヒラタケ…