朝*抹茶あずきパン 食パン半分 さつまいものポタージュ ソイラテ 昼*クラッカー かぼちゃのポタージュ コールスロー 最近好きなものを好きなだけ食べ過ぎだから、ちょっと調整。 夜*カレーライス おかひじきとわかめと胡瓜の練り梅ドレッシングがけ キャ…
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