朝＊アーモンドクリームトースト サラダ（ベビーリーフ／ごぼう／胡瓜／ハム） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊明太おろしうどん 磯辺揚げ at はなまるうどん おやつ＊レモン＆アールグレイパウンド 麦茶 夜＊鶏と人参ときのこの炒め 冷奴＋おかひじ…