朝*ベーコンピーマンチーズトースト サラダ(ブロッコリー/粉ふきいも/ごぼう/水菜/サラダ菜) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*日替わり弁当 ローストビーフと白身魚のフライだった。玄米ごはんにした。山盛り。 夜1*冷製かぼちゃスープ メロ…
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