朝*トースト サラダ(ハム/ごぼう/おかひじき/レタス) オールブラン+はちみつ+ヨーグルト カフェオレ 昼*ちらし寿司+中骨付き鮭缶+ブロッコリースプラウト 麦茶 夜*豚バラインゲン巻き+生七味 冷奴+おかひじき+ヒラタケの梅おかかあえ サッポ…
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