夜が早かったせいか、体重が減ってた。 朝*カレー風味のミートソースのせチーズトースト バナナ+ぶどう+ヨーグルト カフェオレ 昼*かぼちゃ煮 お茶 おやつ*プリン ドライマンゴーのヨーグルト漬 Hmさん、Yrくん来訪。 夜*ヒラタケ入りスパゲティジェノ…
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