朝*さつまいもの豆乳ポタージュ トースト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*朝のスープの残り とろ玉すき焼き肉まん 抹茶のデザート 今回の仕事場に一番近いコンビニはファミマ。 夜*サーモンネギトロ丼 チキンパン粉焼き チョレギサラダ(サラダ菜…
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