朝＊肉まん ブロッコリーとごぼうと人参のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊生ハムと菜の花の大葉クリームスパゲティ at プロント 夜＊お刺身サラダ（ヒラマサ／ホタテ／大根／水菜／ブロッコリー） チキンのカレーパン粉焼き 芝海老の唐揚げ …