朝＊肉まん 紅芯大根と水菜のサラダ いちごとネーブルとバナナのヨーグルトあえ カフェオレ 昼＊鶏だんごと春雨定食 豆腐屋さんの定食。 夜＊秋刀魚の味噌漬け 納豆とネギの卵焼き 胡瓜の塩もみ 冷奴＋めかぶ＋鰹節 豆ごはん 蕗味噌 松山揚げとほうれん草の…