朝* 7:15*塩パン
ほうれん草と卵のスープ
バナナのヨーグルトがけ&さくらんぼ
カフェオレ
昼*13:30*中1男子のお弁当と同じ(ふりかけはなし)
ルイボスティ
夜*20:00*バラちらし
(まぐろ/エビ/サーモン/はまち/胡瓜/アボカド/卵)
温奴の白菜ヒラタケ生姜あんかけ
ねじり蒟蒻と竹輪の煮物
平インゲンの胡麻和え
サッポロ黒ラベル
夏だけど生姜のあんかけ悪くない。
*中1男子のお弁当*
●鶏の照り焼き
●スライスゆで卵
●平インゲンの胡麻和え
●ねじり蒟蒻と竹輪の煮物
●白米/ふりかけ