朝＊寝てた
昼＊１１：００＊ソーセージピーマンのせマヨチーズトースト
カフェオレ
焦げた。
夜＊１８：００＊赤ワイン／白ワイン／サッポロ黒ラベル／ルイボスティ
生ハムメロン／枝豆
海鮮サラダ
ビリヤニ（鶏肉／じゃがいも／コーン）
オーブン焼き（豚バラ/ソーセージ／アスパラ／ブロッコリー／南瓜
／山芋／マッシュルーム／エリンギ／ズッキーニ／蕪／プチトマト）
アメリカから帰省中の友達が子連れで来訪。
オーブン焼きは見栄えもいいし簡単だしでほんといいな。
今回も塩こしょうローズマリーオリーブオイルで。
おやつ＊２３：００＊大福
お茶
