たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*トースト半分/白パン

  スープ(ハム/キャベツ/コーン/プチトマト)

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

昼*インドカレー

 

写真NGの店。コリアンダー入りキーマにした。なかなか。

 

 

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夜*海鮮バター釜飯

 

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*中1男子のお弁当*

 ●アジフライ

 ●平いんげん入りオムレツ

 ●厚揚げとオクラの煮物

 ●白米&ふりかけ