体重体脂肪率未測定

朝昼兼用＊梅ジャムトースト

　　　　　厚揚げとオクラの煮物

　　　　　ベビーリーフとプチトマトとアスパラのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　万願寺唐辛子ドレッシングがけ

　　　　　牛乳

夜＊２０：３０＊生ビール／ハイボール

　　　　　　　　枝豆／ナムル／キムチ盛り合わせ

　　　　　　　　ホルモン焼き色々

思ったより早く終わって、近所のホルモン焼き屋で後輩のTさんと。

いつ来てもホルモンはくさみもなくておいしくて安くていい店。

Pと中１男子は帰省中。