たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝* 7:30*バイキングいろいろ

 

和洋折衷。

 

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昼*13:00*素麺

        胡瓜と茗荷の浅漬け

        

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おやつ*15:00*晩柑のゼリー

 

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夜*19:30*鯖味噌

        煮魚

        さつま揚げ

        サラダ

        浅漬け

        白米/味噌汁

 

夕方に空前絶後の豪雨、雷と雹で買い物行けず。

うちにあるものでお義母さんが作ってくれた。

 

 *23:30*サッポロ黒ラベル

        チーズ鱈

 

ただいま。