たまパチごはん

日々の食事記録

体重 54.6kg/体脂肪率 33.4%/体年齢 +1

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朝* 8:15*トースト

        ハム胡瓜人参入りマカロニサラダ

        グリーンリーフ/スライスズッキーニ/プチトマト

        バナナのヨーグルトがけ

        カフェオレ

 

部活も夏休み中の中1男子につられて起床もゆっくり。 

こんな遅い時間に朝ごはん食べてる場合じゃない。

明日からもっと早く起きる!

 

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昼と夜*冷たいミネストローネ

    おむすび2個

 

差し入れ*梅饅頭