たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ジャガイモのポタージュ

  トースト

  オムレツ

  バナナのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*豚汁

  ドーナツ

  ジャスミンティ

 

いい天気。

 

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夜*肉まん

  お茶

 

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*中1男子のお弁当*

 ●豚の生姜焼き風チャーハン

 ●ニラ玉のハム包み