たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ホットドッグ

  シュガートースト

  お弁当の残りの卵焼き

  バナナとりんごのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

 

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昼*サンドイッチ2種

  ●ブロッコリーのピーナッツ味噌あえ

  ●キーマカレー

  アイスカフェラテ

 

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夜*タイ料理いろいろ

 

まりちゃん&まゆみさんと。

ピントボケボケだけどおいしかった。追加パクチーたくさん頼んだ。

 

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*中1男子のお弁当*

 ●焼きソーセージ

 ●おかひじき入り卵焼き

 ●ほうれん草のおかかポン酢

 ●蕪の葉としらすと白胡麻のふりかけ

 ●白米