2015-11-19 体重体脂肪率未測定 朝*サワークリームとレモンマーマレードトースト ハムとスクランブルエッグ ベビーリーフと水菜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*蕪の葉としらすのふりかけごはん 焼きソーセージ コールスロー ほうれん草の胡麻和え マテ茶 夜*焼き餃子 赤蕪のスープ ほうれん草の胡麻和え 白米 サッポロ黒ラベル *中1男子のお弁当* ●鶏ささみ揚げ甘辛味 ●焼きソーセージ ●ほうれん草の胡麻和え ●白米/ふりかけ