たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*カレー風味のミルクスープ(ハム/白菜/ほうれん草/大根)

  ベルギーワッフルもどき

  温麦茶

 

 

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昼*えびみそラーメン

 

上映の合間に5分でかっこんだ。

 

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夜*豚の塩麹漬け

  白菜のコールスロー(白菜/人参/コーン)

  納豆&納豆にかける昆布

  春菊と里芋の味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

生で食べると白菜は永遠になくならない。

 

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*中1男子のお弁当*

 ●きつね丼

 ●ほうれん草と胡瓜の胡麻よごし

 

 

<今日の映画>エベレスト3D  ★★★☆☆

       黄金のアデーレ 名画の帰還  ★★★☆☆