たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

<今年の目標>

●本を読む人になる。(積ん読をなくす)

●徒歩15分の距離はバスに乗らない。

●体重50キロ未満!

 

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朝*11:00*お雑煮(餅/豚肉/かまぼこ/竹輪/大根/人参/青菜)

        松前漬

        ゆずの甘露煮

        白菜の漬物/たくあん

        トマト

        日本酒

 

雑煮には美味しい餅を三つ。

 

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昼*15:30*フライドチキン

        煮物色々

        漬物色々

        日本茶

 

ビール飲みたいけどビール飲むとどこにも行けなくなるから我慢。

完全車社会のP実家。

 

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夜*19:30*焼肉とか刺身とか煮魚とかサラダとか色々

 

おなかいっぱい。

 

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 *21:30*なめこうどん

 

おなかいっぱいだけど〆のうどん。

 

 *22:30*アイス

 

別腹。

 

カロリーのことは三が日明けたら考える。。