たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝* 7:30*チョコレートドーナツ

        ベビーリーフとブロッコリーのサラダ

        ゆずジャム&ヨーグルト

        コーヒー

 

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昼*12:30*かやくごはんのおむすび

        厚揚げ焼き/茹でキャベツ/ブロッコリー

        加賀棒茶

 

厚揚げと野菜はいしるだしをかけて。

 

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夜*17:30*生ビール/焼酎お湯割

        あら煮/のっけ寿司/骨せんべい  他

 

写真に写ってるもの以外はほとんど覚えていないというていたらく。

観劇前の一杯否二杯。

 

夜2*21:30*生グレープフルーツ入りハイボール

         珍味の盛り合わせ

         刺身の盛り合わせ

 

お店の人が間違えて珍味の盛り合わせの代わりに刺身の盛り合わせも持ってきてしまった。とりあえず美味しくいただく。

観劇後の二杯。ともにOさんと。

 

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*中1男子のお弁当*

 ●焼肉チャーハン

 ●キャベツとごぼうのサラダ

 

<今日の舞台>劇をしている/ゴジゲン@OFFOFFシアター