たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝* 7:30*抹茶ロールケーキ

        ベーコンと野菜のミルクスープ

        バナナのヨーグルトがけ

        カフェオレ

 

昼1*12:00*ゆかりおむすび

         加賀棒茶

 

舞台の当日券の列に並びながら。

 

 

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昼2*13:30*海老とアボカドのホットサンド

         コーヒー

 

おむすびを昼ごはんにするつもりだったけど、なんか隙間で食べてしまった。

「なんか」食べるのが一番良くないな、、

 

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夜*19:30*厚揚げとキャベツと人参とヒラタケの生姜焼き

        小松菜と松山揚げの味噌汁

        加賀棒茶

 

 

おやつ*20:30*MOWアイス(ピーチ)

 

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*中1男子のお弁当*

 ●豚バラと大根と人参と玉葱の炒め

 ●卵焼き

 ●プチヴェール

 ●白米&ふりかけ

 

<今日の舞台>逆鱗/NODA・MAP東京芸術劇場