たまパチごはん

日々の食事の記録

体重体脂肪率未測定

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朝*にんじんのポタージュ

  食パン

  いちごとバナナのヨーグルトがけ

  ミルクティ

 

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昼*豆腐のカップスープ

  モッフル

  加賀棒茶

 

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昼2*カレーそうめん(豚バラ/玉ねぎ/水菜)

   ひたし豆

   加賀棒茶

 

最近生活時間がめちゃくちゃのPと合わせて昼ごはんパート2。

 

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夜*梅干しごはん

  枝豆がんもと人参と大根の煮物

  ひたし豆

  文山包種茶

 

 

 

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*中1男子のお弁当*

 ●鯖のみりん干し

 ●ひたし豆

 ●がんもと大根と人参の煮物

 ●白米

 ●なめたけ

 

<今日のDVD>園子温という生きもの