たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*トースト

  サラダ(ベビーリーフ/プチトマト/スティックセニョール)

  バナナといちごのヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

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昼*グリーンカレー

  ジャンバラヤ

  ツナと大根の炊き込みごはんのおむすび

  りんごジュース

 

冷蔵庫整理。

 

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夜*生ビール/ハイボール

  しば漬け入りポテトサラダとか串焼き色々

                          at  大地(渋谷)

 

Ikくん、Hmさん、Ydくんと。

渋谷の駅に近いけど、割と客層高めで落ち着いた店だった。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●ツナと大根お炊き込みごはん

 ●青菜の肉味噌あんかけ

 ●切り干し大根煮