たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝* 7:45*食パン半分/白いパン2個

        サラダ菜と水菜とひたし豆と胡瓜とごぼうのサラダ

        はちみつヨーグルト

        カフェオレ

 

寝坊して中2男子に起こされた。

 

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昼*鶏の唐揚げ ネギソースがけ

  ひたし豆 わさび風味

  竹輪と大根と蒟蒻の煮物

  水

 

冷蔵庫の中の残り物色々。

 

おやつ*セブンの抹茶タルト

 

 

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夜*焼肉&わさび醤油

  たたき胡瓜

  エクストラブリュー

 

肉を食べたい気分で、閉店間際のスーパーで半額で買った。

 

 

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*中2男子のお弁当*

 ●かじきまぐろの胡麻焼き

 ●竹輪と大根と蒟蒻の煮物

 ●胡瓜とひたし豆とごぼうのサラダ

 ●ふりかけごはん

 

<今日の舞台>許されざる者/シンクロ少女@OFFOFFシアター