たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ジャガイモのあっさり煮

 

休みでみんな全然起きてこないから、一人で冷蔵庫の残り惣菜朝ごはん。

 

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昼*オリジンの野菜系惣菜色々

  わさびたらこおむすび

 

おやつ*グミ/ドライフルーツ/せんべい

 

 

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夜*豚バラと青梗菜と人参の中華いため

  ブロッコリーとジャガイモのサラダ

  ヒラタケとニラの味噌汁

  サッポロ黒ラベル