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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*トースト

  ごぼうと胡瓜とベビーリーフのサラダ+エジプト塩

  カフェオレ

 

昼*DHCプロテインダイエットクリア(レモン)

 

二箱買ってみた。

 

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夜*焼き鳥3本(しそつくね/もも/ぼんじり)

   海老と空豆のかき揚げ

  野菜とベーコンのジェノベーゼソースあえ

  サッポロ黒ラベル