体重体脂肪率未測定

朝＊チョコレートトースト

　　ポテトサラダ（ジャガイモ／人参／胡瓜）

　　ブロッコリー

　　梨

　　カフェオレ

昼＊DHCプロテインダイエットクリアー（オレンジ）

おやつ＊柏餅

差し入れ拒めず。おいしかった。。

夜＊DHCプロテインダイエットクリアー（ヨーグルト）

＊中２男子のお弁当＊

　●しらすと水菜と白胡麻の混ぜごはん

　●チキン甘辛カツ

　●ブロッコリーのだしがけ

　●ひたし豆