たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ミートソース&チーズトースト

  白いパンサンド(ハム&キャベツ)

  カフェオレ

 

最近時々カメラの調子が悪い。

なんだか勝手にビネットっぽくなるし、色も変。

 

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昼*海老チャーハン

  サラダ/スープ/杏仁豆腐

 

結構な数の海老が埋もれていた。商売っ気のない店で好感が持てる。

 

 

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夜*豚バラとサツマイモと玉ねぎのしょうが焼き

  鯖とネギと新生姜の梅酢漬け混ぜごはん

  里芋とほうれん草の味噌汁

  キリン秋味

 

完全にサッポロ派だけど秋味は好き。

そして生協の野菜セットが芋類ばかり充実してるのが何週も続いて困ってる。

 

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*中2男子のお弁当*

 ●鯵の南蛮漬け

 ●キャベツのおひたし

 ●油揚げとほうれん草の卵とじ

 ●ふりかけ混ぜごはん

 

<今日の映画>君の名は。  ★★★☆☆