たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

f:id:bamuse78:20161016213457j:plain

朝*コーンポタージュ

  食パン

  カフェオレ

 

昼*おむすび2個

   (自家製キューちゃん+味付けもみ海苔/ひたし豆+しらす+白胡麻)

 

満席の映画館の座席で。

 

f:id:bamuse78:20161016213537j:plain

おやつ*パンケーキ

    アイスコーヒー

                        at クアアイナ

 

ふわふわしたものが食べたくて。満足。

 

f:id:bamuse78:20161016213723j:plain

夜*手羽中のスパイシーレモン焼き

  白和え(豆腐/春菊/人参/蒟蒻/ひたし豆)

  茄子とつまみ菜と長ネギの味噌汁

  サッポロ黒ラベル

 

まだ冷蔵庫にPの実家からの野菜がいっぱい。

青菜がたくさんあるの助かる。

 

<今日の映画>ターン(2回目)     ★★★☆☆

       やじきた道中てれすこ   ★★★☆☆