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たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

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朝*ロールパンサンド2種

   ●ハム+サラダ菜+オムレツ

   ●いちじくのジャム

  みかん半分

  カフェオレ

 

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昼*ソース焼きそば(豚バラ/キャベツ/玉ねぎ/人参/鰹節)

  牛乳

 

週末に死ぬほど焼きそば作ったけど、

ソースのにおいは全然飽きなかった。

おいしいなぁ、ソース焼きそば

 

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夜*スパゲティジェノベーゼ

  玉ねぎとハムのスープ

  ルイボスティ

 

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*中2男子のお弁当*

 ●焼きそば

 ●ひたし豆