たまパチごはん

日々の食事記録

体重体脂肪率未測定

f:id:bamuse78:20161103231014j:plain

朝*ロールパンサンド(ハム/スクランブルエッグ/リーフレタス)

  ピーナッツバタートースト

  柿のヨーグルトがけ

  カフェオレ

 

 *フライドポテト

  コーヒー  

                 at ロッテリア

 

f:id:bamuse78:20161103231241j:plain

昼*フレンチトースト

  カフェラテ 

                 at サンマルクカフェ

 

f:id:bamuse78:20161103231508j:plain

夜*生ビール/焼酎お湯割

  げその唐揚げとか炙りしめ鯖とか茄子の一本漬けとか

 

リジカイ後、パイセン方と。

 

<今日の映画>聲の形  ★★★★☆

       何者   ★★★☆☆