朝*ハムトースト
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼*サーモンいくら丼
おぼろ昆布汁
ルイボスティ
夜*すき焼き
白菜と人参の万能だし酢あえ
白米
サッポロ黒ラベル
たぶん割下で作るのはこれが初めて。いつもは関西風。
きのう何レシピ。うん、これはこれで美味しいし楽チンだな。
しかもフライパンで一気に作るバージョン。
残りの汁で卵丼にするのも真似してみた。満足。
*中2男子のお弁当*
●ひじきごはん
●ソーセージとほうれん草の炒め
●ブロッコリーのおかか柚子ポン酢がけ